Expert Michael Dansinger van Tufts University geeft advies. Interessant artikel:
Ik ben Barbara en ik vecht al mijn hele leven tegen mijn gewicht. Je kent het wel, ik houd van lekker eten en drinken en al die pondjes gaan door het mondje... Constant afvallen dus. Deze blog gaat over obesitas, dieten, afvallen, afslanken, maagverkleining, figuurcorrectie, calorieen, fitness, dokter Frank, Sonja Bakker, Katja Callens, Montignac, kortom, over mijn strijd tegen de kilo's en over de oplossingen en problemen die ik daarbij tegenkom.
vrijdag 11 februari 2011
Losing a Lot of Weight
donderdag 10 februari 2011
Meer kans op Alzheimer door vegetarisch eten
Ik las weer iets interessants:
Mensen die op jonge leeftijd vegetarisch leven hebben een verhoogd risico op Alzheimer. Volgens wetenschappers in India is de oorzaak hiervan een vitamine B12 tekort.
Vitamine B 12 zit alleen in dierlijke producten zoals vis, vlees, eieren, melk en andere zuivelproducten. Volgens neurologen kan een tekort aan vitamine B 12 leiden tot een verminderde werkcapaciteit van de hersenen. Dat kan leiden tot progressief geheugenverlies, dat een impact kan hebben op dagelijkse activiteiten. Ook degenen die lijden aan lactose-intolerantie lopen meer risico.
Dus toch af en toe vlees eten!
Abonneren op:
Posts (Atom)